Jak donosi BBC granie w Tetris pomaga redukowac stres i likwiduje traumy. Juhu!
Naukowcy przeprowadzili badania, w ktorych wolontariuszom pokazywano traumatyczne zdjecia, a potem czesc z nich grala w Tetris. Ci, ktorzy grali, znacznie rzadziej mieli retrospekcje obrazow, niz ci, ktorzy nie grali.
Oczywiscie to wcale nie znaczy, ze jak ktos jest zestresowany lub przezyl cos traumatycznego, to powinien grac w Tetris, ale NIE ZASZKODZI!
No to gramy! Np tu.
Dodam od siebie, ze przy okazji gra w Tetris wypelnia wolny czas w pracy oraz pomaga redukowac stres zwiazany z lista rzeczy do zrobienia, za ktore nie mam ochoty sie brac.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz